- Запишитесь на сдачу крови и её компонентов:
- онлайн на Госуслугах. Понадобится подтверждённая учётная запись
- лично в службе крови
- Подготовьтесь к сдаче крови
Не сдавайте кровь натощак и соблюдайте рекомендации:
- за 3 суток до сдачи крови исключите лекарства, содержащие аспирин и анальгетики
- за 2 суток — алкоголь
- за 1 сутки — вредную пищу
- за 1 час — сигареты и табак
- Приходите в учреждение службы крови с паспортом и СНИЛС
В регистратуре учреждения вам выдадут анкету о состоянии вашего здоровья и согласие на обработку персональных данных — заполните и подпишите эти документы
- Пройдите бесплатное медицинское обследование. По итогу обследования вам сообщат, какой вид и объём взятия крови или её компонентов вам доступен
- Сдайте кровь
Сдача цельной крови занимает 5—10 минут, плазмы — 40 минут, компонентов крови — от 40 минут до 2 часов
После успешной сдачи посидите и отдохните 10—15 минут. Если чувствуете недомогание, обратитесь к медперсоналу
Ограничений по вождению автомобиля в день донации нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации
- Получите справку о донации>
Она понадобится для получения выходных на работе
Что нельзя из еды
- Жирную, жареную, острую и копчёную пищу
- Колбасные изделия
- Мясные, рыбные и молочные продукты
- Яйца и масло
- Шоколад, орехи и финики
- Авокадо, свёклу, бананы
Льготы для доноров
В день сдачи крови работнику положен отдых с сохранением оплаты. Если в этот день человек всё же выходит на работу, день отдыха переносится на другой день по выбору работника. Если в день сдачи крови работник был на больничном, такой день отдыха ему не положен. Также всем донорам полагается ещё один оплачиваемый день отдыха, кроме дня донации. Его можно использовать в любое время в течение года после сдачи крови, например присоединить к отпуску.
Помимо отдыха, донор получает денежную компенсацию на питание в размере 5% от регионального прожиточного минимума. Данные донации считаются безвозмездными и учитываются в количество донаций для звания «Почётный донор России»